Laufen mit Aqua-Gürtel im Wasser, gymnastische Übungen im Tief- oder Flachwasser mit unterschiedlichsten Geräten. Bewegung ist garantiert mal nur im Tief- oder auch mal im Flachwasser.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 24.10.2023 | 17:00 - 18:00 | Di. | |
| 2 | 31.10.2023 | 17:00 - 18:00 | Di. | |
| 3 | 07.11.2023 | 17:00 - 18:00 | Di. | |
| 4 | 14.11.2023 | 17:00 - 18:00 | Di. | |
| 5 | 28.11.2023 | 17:00 - 18:00 | Di. | |
| 6 | 05.12.2023 | 17:00 - 18:00 | Di. | |
| 7 | 12.12.2023 | 17:00 - 18:00 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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