Bewegung für Jung und Alt, im Flachwasserbereich laufen und dabei den gesamten Körper durch die unterschiedlichsten Übungen gleichmäßig beanspruchen. Auch für Nichtschwimmer geeignet, da ein ständiger Bodenkontakt gegeben ist.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 08.09.2026 | 19:05 - 19:35 | Di. | |
| 2 | 15.09.2026 | 19:05 - 19:35 | Di. | |
| 3 | 22.09.2026 | 19:05 - 19:35 | Di. | |
| 4 | 29.09.2026 | 19:05 - 19:35 | Di. | |
| 5 | 06.10.2026 | 19:05 - 19:35 | Di. | |
| 6 | 13.10.2026 | 19:05 - 19:35 | Di. | |
| 7 | 20.10.2026 | 19:05 - 19:35 | Di. | |
| 8 | 27.10.2026 | 19:05 - 19:35 | Di. | |
| 9 | 03.11.2026 | 19:05 - 19:35 | Di. | |
| 10 | 10.11.2026 | 19:05 - 19:35 | Di. | |
| 11 | 24.11.2026 | 19:05 - 19:35 | Di. | |
| 12 | 01.12.2026 | 19:05 - 19:35 | Di. |