Bewegung für Jung und Alt, im Flachwasserbereich laufen und dabei den gesamten Körper durch die unterschiedlichsten Übungen gleichmäßig beanspruchen. Auch für Nichtschwimmer geeignet, da ein ständiger Bodenkontakt gegeben ist.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 02.09.2025 | 18:35 - 19:05 | Di. | |
| 2 | 09.09.2025 | 18:35 - 19:05 | Di. | |
| 3 | 16.09.2025 | 18:35 - 19:05 | Di. | |
| 4 | 23.09.2025 | 18:35 - 19:05 | Di. | |
| 5 | 30.09.2025 | 18:35 - 19:05 | Di. | |
| 6 | 07.10.2025 | 18:35 - 19:05 | Di. | |
| 7 | 28.10.2025 | 18:35 - 19:05 | Di. | |
| 8 | 04.11.2025 | 18:35 - 19:05 | Di. | |
| 9 | 18.11.2025 | 18:35 - 19:05 | Di. | |
| 10 | 25.11.2025 | 18:35 - 19:05 | Di. | |
| 11 | 02.12.2025 | 18:35 - 19:05 | Di. | |
| 12 | 09.12.2025 | 18:35 - 19:05 | Di. |