Bewegung für Jung und Alt, im Flachwasserbereich laufen und dabei den gesamten Körper durch die unterschiedlichsten Übungen gleichmäßig beanspruchen. Auch für Nichtschwimmer geeignet, da ein ständiger Bodenkontakt gegeben ist.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 05.01.2026 | 18:35 - 19:05 | Mo. | |
| 2 | 12.01.2026 | 18:35 - 19:05 | Mo. | |
| 3 | 19.01.2026 | 18:35 - 19:05 | Mo. | |
| 4 | 26.01.2026 | 18:35 - 19:05 | Mo. | |
| 5 | 02.02.2026 | 18:35 - 19:05 | Mo. | |
| 6 | 09.02.2026 | 18:35 - 19:05 | Mo. | |
| 7 | 23.02.2026 | 18:35 - 19:05 | Mo. | |
| 8 | 02.03.2026 | 18:35 - 19:05 | Mo. | |
| 9 | 09.03.2026 | 18:35 - 19:05 | Mo. | |
| 10 | 16.03.2026 | 18:35 - 19:05 | Mo. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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