Herzlich Willkommen beim Aqua-Aktiv-Kursprogramm des Sport- und Bäderamtes.
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Aquafitness
Fit im Wasser durch Bewegung
Laufen im Wasser mit einem Aqua-Gürtel. Es wird mit vielen Geräten wie Hanteln, Poolnudeln, Sticks usw. gearbeitet
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Wassergymnastik
Fit durch Bewegung im Wasser
Bewegung für Jung und Alt, im Flachwasserbereich laufen und dabei den gesamten Körper durch die unterschiedlichsten Übungen gleichmäßig beanspruchen. Auch für Nichtschwimmer geeignet, da ein ständiger Bodenkontakt gegeben ist.
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Kombikurs II (Aqua-Fitness und Wassergymnastik)
Fit im Wasser durch Bewegung
Laufen mit dem Aqua-Gürtel im Schwimmerbecken und gymnastische Übungen mit vielen Geräten im Nichtschwimmerbereich
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Wassergymnastik 50+
Fit durch Bewegung im Wasser
Bewegung für Personen ab 50 Jahre, im Flachwasserbereich laufen und dabei den gesamten Körper durch die unterschiedlichsten Übungen gleichmäßig beanspruchen. Auch für Nichtschwimmer geeignet, da ein ständiger Bodenkontakt gegeben ist.
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Babyschwimmkurs I
Bewegung und Spaß im Wasser
Zusammen mit einem Elternteil wird im 30°C Wasser spielerisch geschwommen und getaucht und die körperliche und soziale Entwicklung des Kindes durch Wassergewöhnung und -bewältigung gefördert. Auf das Alter und Entwicklungsstand des Kindes abgestimmte Übungen begünstigen Wahrnehmung, Entfaltung und soziale Kontakte, die durch festen Gruppen geknüpft werden können. Die Kurse werden nach den modernen Methoden der Aqua-Pädagogik geleitet.
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Babyschwimmkurs II
Bewegung und Spaß im Wasser
Zusammen mit einem Elternteil wird im 30°C Wasser spielerisch geschwommen und getaucht und die körperliche und soziale Entwicklung des Kindes durch Wassergewöhnung und -bewältigung gefördert. Auf das Alter und Entwicklungsstand des Kindes abgestimmte Übungen begünstigen Wahrnehmung, Entfaltung und soziale Kontakte, die durch festen Gruppen geknüpft werden können. Die Kurse werden nach den modernen Methoden der Aqua-Pädagogik geleitet.
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Babyschwimmkurs III
Bewegung und Spaß im Wasser
Zusammen mit einem Elternteil wird im 30°C Wasser spielerisch geschwommen und getaucht und die körperliche und soziale Entwicklung des Kindes durch Wassergewöhnung und -bewältigung gefördert. Auf das Alter und Entwicklungsstand des Kindes abgestimmte Übungen begünstigen Wahrnehmung, Entfaltung und soziale Kontakte, die durch festen Gruppen geknüpft werden können. Die Kurse werden nach den modernen Methoden der Aqua-Pädagogik geleitet.
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Babyschwimmkurs IV
Spielerisch Schwimmen
Zusammen mit einem Elternteil wird im 30°C Wasser spielerisch geschwommen und getaucht und die körperliche und soziale Entwicklung des Kindes durch Wassergewöhnung und -bewältigung gefördert. Auf das Alter und Entwicklungsstand des Kindes abgestimmte Übungen begünstigen Wahrnehmung, Entfaltung und soziale Kontakte, die durch festen Gruppen geknüpft werden können. Die Kurse werden nach den modernen Methoden der Aqua-Pädagogik geleitet.
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Babyschwimmkurs V
Bewegung und Spaß im Wasser
Zusammen mit einem Elternteil wird im 30°C Wasser spielerisch geschwommen und getaucht und die körperliche und soziale Entwicklung des Kindes durch Wassergewöhnung und -bewältigung gefördert. Auf das Alter und Entwicklungsstand des Kindes abgestimmte Übungen begünstigen Wahrnehmung, Entfaltung und soziale Kontakte, die durch festen Gruppen geknüpft werden können. Die Kurse werden nach den modernen Methoden der Aqua-Pädagogik geleitet.
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Babyschwimmkurs VI
Bewegung und Spaß im Wasser
Zusammen mit einem Elternteil wird im 30°C Wasser spielerisch geschwommen und getaucht und die körperliche und soziale Entwicklung des Kindes durch Wassergewöhnung und -bewältigung gefördert. Auf das Alter und Entwicklungsstand des Kindes abgestimmte Übungen begünstigen Wahrnehmung, Entfaltung und soziale Kontakte, die durch festen Gruppen geknüpft werden können. Die Kurse werden nach den modernen Methoden der Aqua-Pädagogik geleitet.
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Babyschwimmkurs VII
Bewegung und Spaß im Wasser
Zusammen mit einem Elternteil wird im 30°C Wasser spielerisch geschwommen und getaucht und die körperliche und soziale Entwicklung des Kindes durch Wassergewöhnung und -bewältigung gefördert. Auf das Alter und Entwicklungsstand des Kindes abgestimmte Übungen begünstigen Wahrnehmung, Entfaltung und soziale Kontakte, die durch festen Gruppen geknüpft werden können. Die Kurse werden nach den modernen Methoden der Aqua-Pädagogik geleitet.
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Wassergewöhnung
Kinder ab 4 Jahre werden zum Brustschwimmen hingeführt; der Kurs findet ohne Anwesenheit eines Elternteils statt
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Eltern-Kind-Schwimmen II
Erste Schwimmzüge und Bewegung im Wasser
Hier werden die ersten Schwimmbewegungen spielerisch geübt und vertieft
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Schwimmkurs Seepferdchen
Kinder trainieren auf das Seepferdchen
Kinder ab 6 Jahre, die schon mindestens 5 Züge im Schwimmerbecken alleine schwimmen können, trainieren auf Erlangen des Abzeichens "Seepferdchen"
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Schwimmkurs Anfänger
Schwimmkurs für Kinder ab 6 Jahre
Kinder im Alter von 6-12 Jahre lernen Brustschwimmen
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Eltern-Kind-Schwimmen I
Vergnügen und Bewegung im Wasser
Kleinkinder lernen zusammen mit einem Elternteil die Grundzüge des Schwimmens kennen.
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Schwimmkurs Fortgeschrittene
Kinder ab 6 Jahre trainieren für die Schwimmabzeichen Bronze und Silber
Kinder ab 6 Jahre, die das Abzeichen "Seepferdchen" bereits erworben haben trainieren für die Schwimmabzeichen Bronze und Silber
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Schwimmkurs für erwachsene Nichtschwimmer
Erwachsene Nichtschwimmer erlernen das Schwimmen
Im Bewegungsbecken erlernen erwachsene Nichtschwimmer in kleiner Gruppe das Schwimmen.
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Nichtschwimmerkurs für Fortgeschrittene
Erwachsene haben die ersten Schwimmzüge erlernt und vertiefen jetzt ihr Können
Erwachsene, die am Nichtschwimmerkurs teilgenommen haben, können Ihr Können erweitern
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Verbessern der Schwimmstile Brust und Kraul
Erwachsene können ihre Schwimmstile verbessern
Erwachsene können ihre Schwimmstile verbessern und Kraulschwimmen erlernen